花粉症といえばスギ、ヒノキが代表的ですが、実は、花粉はほぼ年中舞っています。
このわたしも、春先のスギやヒノキの花粉症だったのですが、最近は秋もなにやらむずむずしてくるようになって、すっごく憂鬱だったりします。
目はかゆくてくしゃみは出るし、なんとなくお肌もカサカサして調子が悪いんですよね。
それもそのはず、花粉アレルギーとお肌の状態って密接な関係があるのです！
今日は、そのあたりについてお話したいと思います。
花粉症になるとなぜ肌荒れしたり乾燥するの？
花粉といえば、つい、春先のスギやヒノキ花粉のことが浮かびますが、
花粉はほぼ一年中飛び回っています。
https://bit.ly/1MxlwS4
ここでは抗体やヒスタミン放出などのお話は省きますが、
花粉アレルギーになると、吸い込めば「くしゃみや鼻づまり」、
直接触れるときは「目のかゆみ、肌荒れ、かゆみ、かぶれ」などを起こします。
そこから、お肌の乾燥がはじまると言われています。
花粉症の肌トラブルの症状を和らげる方法は？
花粉症による肌荒れや乾燥などの肌トラブルを和らげるためには、
花粉に触れないようにするのが一番なのですが、
生活する上でなかなかうまくいかないですよね。
一般的には、病院で抗アレルギー薬を処方してもらって、
体全体のアレルギーによる炎症を抑える方法が効果的ですが、
その他には、しっかりと保湿力のあるスキンケアをしたりファンデーションをぬって、
直接お肌に花粉が付着しないようにするという方法があります。
最近では、薬局で購入できるイオン反撥スプレーをして花粉を寄せ付けない、という方法もありますね。
花粉症の肌荒れ乾燥を和らげるスキンケア方法♡
https://bit.ly/2n1O7Oa
１．帰宅時に玄関先で、髪や衣服についた花粉をはたく。
２．帰宅後はメイクをおとす。
３．お肌は炎症を起こしているので、必要以上に触らないようにする。
４．優しく洗顔してしっかり保湿する（敏感肌用の化粧品を使うのが効果的）。
症状がつらいときは無理をせずに、
皮膚科の先生に相談して症状にあわせて抗アレルギー薬や塗り薬などを処方してもらうことも大切です。
ここちいい春を楽しみたい♡
https://bit.ly/2mESRIf
上手に抗アレルギー薬を使ったり、
できるだけ低刺激の基礎化粧品でお肌を優しくケアしてあげて、
暖かい春をお外で楽しく過ごしたいですね♪
